ASMR デカ盛りお子様ランチ大食い‼️ 〜生まれ変わったらチーズハンバーグになりたい〜【咀嚼音】

ASMR デカ盛りお子様ランチ大食い‼️ 〜生まれ変わったらチーズハンバーグになりたい〜【咀嚼音】

デカ盛りと聞くだけで興奮する22歳です!
(変な意味ではないです。)

お子様ランチを人生で初めて食べた時
これがもっと大きかったらどれだけ嬉しいか、、
そんな事を考えながら、幼少期を過ごしました。

オムライスにハンバーグにナポリタン
食べたい物が詰まった、まさに夢のプレート
当時、僕は父にこう言われました。
「夢はでっかく!、、、、、」(後半は忘れました。)
※都合のいい耳でして、どうでもいいと思える情報は全部流してしまいます。

その時は、「ホヘェ〜」としか思ってなかったんですが
22歳にしてようやく理解できました。

「でっかいお子様ランチ作れ」

きっと、そう言いたかったのでしょう!
この言葉を胸に僕はまた、大人の階段を登るのであった。

今日はデカ盛りお子様ランチを食べました!

今日食べたメニューが
・チーズハンバーグ 2000kcal
・ナポリタン 885kcal
・オムおにぎり 660kcal
・エビフライ 446kcal
・オレンジジュース 250kcal

※カロリーは大まかな数字です。

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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️

■私を知りたくばこの動画を観よ!

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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。

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⭐️「何で太らないんですか?」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します!

撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます!
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます!

・アボカド1個
・キウイ2〜3個orブルーベリー150g
・ノンオイルツナ缶2個
・もずく1杯
サプリは、コラーゲン、ビタミンC、腸内環境を整えるもの
飲み物はレッドブルとチョコラBB

大体500kcalも無いので、2日で約5500kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2750kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2750-1800=950
つまり、1日運動で950kcal消費すれば体型維持できます!

僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間ほどやってます🔥
なので確実に1000kcalは消費してるかと!
以上が僕の調整方法です!

他にも意識している生活習慣
・水を1日3〜4L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする

■動画の作りについて

僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので
全部映すと、食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。

それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、少し咀嚼の間の時間を飛ばすような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。

※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️

僕のエゴでもありますが、
YouTube的にも「視聴維持率の高い方がおすすめに表示されやすくなります。」
僕のYouTubeをやる1番の目標は有名になる事です。
その為には、もっと多くの人に知って貰う必要があります。

僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからYouTubeを初めました。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないです。

そこに関しては、賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。

〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇‍♂️
academy@bitstar.tokyo
BitStarアカデミー SO【ASMR】担当者宛

僕にプレゼントしたい方はこちらから!🥰
https://bitstar.tokyo/prebo/soasmr/senders/top

※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇‍♂️
https://www.kuronekoyamato.co.jp/ytc/…

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